Testosteroni ja työssä jaksaminen – miten miehet hyötyvät oikeista lisäravinteista
Harva tietää, miten suuri vaikutus yhdellä hormonilla on siihen, miten me jaksamme arjessa. Kun työpäivät venyvät, kiire kiristää mieltä ja keho käy ylikierroksilla, moni mies etsii ratkaisua kahvista, lisätyötunneista tai viikonloppulevosta. Silti joskus syy piilee syvemmällä – hiljaisessa muutoksessa, joka tapahtuu kehossamme hitaasti, vuosi vuodelta. Entä jos työväsymys ei johtuisi pelkästään kiireestä, vaan jostain paljon […]
Taustalla IT-ala – näin syntyy kiinnostava kasinobonus
Digitalisaation tuomista muutoksista voidaan puhua monilla eri aloilla ja sama koskee myös pelialaa. Vaikka IT-ala ja rahapeliala kuulostavatkin hyvin erillisiltä, ne liittyvät tänä päivänä toisiinsa hyvin vahvasti. Alunperin rahapelejä on pelattu vain fyysisillä kivijalkakasinoilla, mutta nykyään pelien tarjoamiseen tarvitaan teknistä osaamista. Rahapelisivustoilla tarjottavien pelien tulee olla teknisesti toimivia ja lisäksi jokainen tarjolla oleva kasinobonus ja […]
Vaellus kohtaa sosiaalisen median – jakamisen ilo ja luonnon rauha tasapainossa
Sosiaalinen media retkeilykokemuksen jakajana Kuvien ja tarinoiden jakaminen verkossa Sosiaalinen media on mullistanut tavan, jolla jaamme retkeilykokemuksiamme. Ennen vanhaan tarinat kerrottiin ehkä ystäville ja perheelle, mutta nykyään jokainen retki voidaan jakaa reaaliajassa koko maailmalle. Tämä on tuonut retkeilyyn uuden ulottuvuuden, jossa visuaalisuus ja tarinankerronta yhdistyvät. Yhteisöllisyyden rakentuminen digitaalisissa kanavissa Sosiaalinen media ei ole vain yksilöiden […]
Tietotekniikka osana arkea – näin se vaikuttaa elämääsi
Tietotekniikan vaikutus arjen toimiin Tietotekniikka on muuttanut arkeamme monin tavoin. Se on läsnä lähes kaikissa päivittäisissä toimissamme, usein huomaamattamme. Tietotekniikan avulla hoidamme pankkiasioita, kommunikoimme ystävien kanssa ja etsimme tietoa. Tietotekniikan rooli päivittäisissä askareissa Tietotekniikka on integroitu saumattomasti päivittäisiin rutiineihimme. Esimerkiksi: Nämä ovat vain muutamia esimerkkejä siitä, miten tietotekniikka helpottaa ja tehostaa päivittäisiä askareitamme. Ennen piti […]
Suomalaiset kasinopelit valloittavat maailmaa: Belgia vallattu, seuraavana Kanada?
Veikkauksen tytäryhtiö Fennica Gaming on lähtenyt kunnianhimoiselle matkalle viemään suomalaisia pelejä kansainvälisille markkinoille. Samalla se on avannut Veikkaukselle uusia ja lupaavia mahdollisuuksia yhtiön monopoliaseman murtumisen alla. Näiden pelien suosiota on saatu jo kokea useissa maissa, ja nyt Belgia on saanut osansa suomalaisesta peliosaamisesta. Mutta Fennica Gaming ei pysähdy tähän – seuraavana mahdollisena kohteena on Kanada. […]
Mitä tehdä, jos auto sammuu kesken matkan?
Auto voi sammua yllättäen kesken matkan, ja tilanne voi olla stressaava, varsinkin jos et tiedä tarkalleen, mistä ongelma johtuu. Tilanteen hallitseminen vaatii rauhallisuutta, selkeitä ensitoimia ja valmistautumista mahdollisiin ongelmiin etukäteen. Tässä oppaassa käymme läpi vaiheet, joilla voit selvittää tilanteen turvallisesti ja tehokkaasti sekä ennaltaehkäistä vastaavat tilanteet tulevaisuudessa. 1. Pysy rauhallisena ja arvioi tilanne nopeasti Ensimmäinen […]
Parhaat netti bisnekset, jotka tuottavat rahaa
Internet tarjoaa lähes rajattomasti mahdollisuuksia rahan ansaitsemiseen. Netin kautta tehtäviä töitä on saatavilla enemmän kuin koskaan ja niiden avulla on nykyään mahdollista jopa luoda uraa. Taloudellista riippumattomuutta tavoittelevat käyttävät Internetiä mm. passiivisten tulojen ansaitsemiseen. Internet on toiminut jo pitkään alustana, johon IT-alan yrittäjät ovat voineet kehittää omia innovaatioitaan. Netin kautta toimivat ohjelmat, pilvipalvelut, kyberturvallisuuteen liittyvät […]
Instagram yritystili tarjoaa yritykselle mahdollisuuden maksimoida näkyvyys
Instagram-yritystili on yrityksille tarkoitettu työkalu, jota voi hyödyntää liiketoiminnan edistämiseen, brändin vahvistamiseen, asiakaskunnan kasvattamiseen jne. Instagram, kuten muutkin sosiaalisen median alustat, tarjoavat mahdollisuuden näkyvyyden kasvattamiseksi ja sen kautta voi tavoittaa potentiaalisia asiakkaita. Instagram on yksi maailman suosituimmista somealustoista ja sillä on yli 2 miljardia aktiivista käyttäjää kuukausittain. Suurin osa palvelun käyttäjistä on 18-34 -vuotiaita. Näin […]
Vaellus ja henkinen hyvinvointi – Miksi miehet löytävät rauhan luonnosta?
Vaellus on ollut jo vuosisatoja yksi suosituimmista tavoista paeta arjen kiireitä ja löytää yhteys luontoon. Miesten keskuudessa vaellus tarjoaa erityisen mahdollisuuden hengähtää, vahvistaa mielen ja kehon välistä yhteyttä sekä kohdata itsensä luonnon hiljaisuudessa. Tämä artikkeli pureutuu siihen, miksi niin monet miehet hakevat henkistä hyvinvointia vaelluksen avulla ja miten luonto voi toimia terapeuttisena tilana. Luonto terapeuttina […]
Toimi näin, jos tili on kaapattu
Nykyään lähes jokainen netin käyttäjä on vähintään kuullut, kuinka jonkun tili on kaapattu tai on ollut jokin muu huijausyritys. Netin somealustat eivät ole millään lailla haavoittumattomia, vaan mikä tahansa sometili voi olla alttiina huijauksille ja väärinkäytöille. Itse voi kuitenkin jonkin verran pyrkiä estämään tällaista mahdollisuutta, mutta silti saattaa tulla tilanne, jossa tili on jo kaapattu. […]